お知らせ・ブログ

今回は暮らしのマメ知識についてご紹介いたします

夏バテよりも厄介、秋バテにご注意を。

ようやく涼しさを感じる秋、夏バテもすっかり回復といきたいところですが夏バテよりも厄介な秋バテの怖さが近年話題となっています。秋バテは自律神経の乱れと血流の悪さが原因とされ、だるさ・胃もたれ・食欲不振・不眠・めまい・立ちくらみなどの症状が現れるので注意が必要です。

それでは対策をご紹介いたします。

まず１つ目に食事です、２つ目に運動・３つ目に入浴・４つ目に睡眠です。

ぜひ、お試し頂けたらと思います。

以上、暮らしのマメ知識でした。

2020年10月6日

９月休診のお知らせ

９月の休診のお知らせになります。

９月２１日（月）祝日

９月２２日（火）祝日

休診となります。

2020年9月2日

８月休診のお知らせ

休診日

８月１０日（月）祝日

８月１４日（金）お盆休み

８月１５日（土）お盆休み

よろしくお願い致します。

2020年8月1日

７月休診のお知らせ

７月２３日（木）海の日

７月２４日（金）スポーツの日

のため休診となります。

2020年7月1日

デイケアからのブログです。

初めまして。

デイケアスタッフの谷口と申します。

今回は、みなと病院のデイケアでの活動を少しだけお伝えしたいと思います。

外食活動・食事のマナー活動として、お昼ごはんを注文（お弁当）しました。

お弁当屋さんは日置市東市来町の「宇田仕出し」さんです。

刺身もありとっても贅沢なお昼ごはんになりました。

2020年6月1日